Massage Deep Tissue
Aurélie Kabucz | Massage Altkirch
Présentation
Massage Deep Tissue
Le massage Deep Tissue est une pratique ciblée qui agit sur les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs. Il utilise des pressions fermes et des mouvements lents pour libérer les tensions ancrées dans le corps, souvent causées par le stress, une mauvaise posture, ou des efforts physiques répétés, ou encore une grosse fatigue morale. En améliorant la circulation sanguine et lymphatique, il contribue à réduire la douleur et à restaurer la mobilité. La prise en compte de la respiration du client permet d’optimiser la détente et de favoriser une meilleure récupération. Idéal pour soulager les douleurs chroniques, le massage Deep Tissue offre une sensation de légèreté et de bien-être durable, tout en prévenant efficacement les récidives physiques.
Durée & Prix
Séance 60 minutes / 80 euros
Pour qui et pour quels bienfaits ?
Massage Deep Tissue
A qui s’adresse ce massage ?
• Les personnes souffrant de douleurs chroniques (dos, épaules, nuque, etc.).
• Personnes souffrant de TMS (troubles musculo-squelettiques)
• Ceux qui ressentent des raideurs musculaires persistantes
• Burn out, fatigue morale
Pour quels bienfaits ?
• Soulagement des douleurs musculaires chroniques.
• Amélioration de la mobilité et de la posture.
• Réduction du stress et de l’anxiété.
• Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique.
Déroulement d'une séance
Massage Deep Tissue
Évaluation initiale : Nous évaluons ensemble vos besoins.
Techniques utilisées : Le massage allie des mouvements lents et des pressions appliquées à l’aide des doigts, des poings, des coudes ou des avant-bras.
Cible : Les noeuds musculaires, les adhérences et les zones de tension localisées sont travaillés en profondeur.
Bien que les pressions puissent être intenses, elles sont toujours adaptées à la tolérance de la personne pour éviter toute douleur excessive.
Ce massage demande parfois une récupération légère, notamment si les zones travaillées étaient particulièrement tendues. Cependant, les effets de relâchement et de bien-être en valent largement la peine !
Prendre rendez-vous
Massage Deep Tissue
- Cabinet de massage : 39 rue de la Ferrette à ALTKIRCH
- 07.81.60.94.22
- a.kabucz@hotmail.com
- >>> Prendre RDV en ligne
