Et si on mettait le stress en pause?
Les signes du stress qu’on banalise trop souvent Le stress chronique ne se limite pas à un simple « coup de pression ». Il affecte le corps, le mental, les émotions, l’énergie. Voici quelques signaux à ne pas ignorer : Palpitations, souffle court Troubles digestifs, douleurs abdominales Maux de tête fréquents Douleurs musculaires (nuque, épaules, dos) Hypersensibilité, […]
